JavaScript を有効にしてご利用下さい.
合計数量:0
商品金額:0円
Yu Style Dynamic Aero
青木 優
4,500円
2,300円
NEW(7)
おすすめ(5)
先行(7)
DVD一覧(2373)
初・中級エアロ(208)
中上級エアロ(422)
Live エアロ(191)
初・中級ステップ(176)
中上級ステップ(328)
Live ステップ(139)
ダンスエアロ(221)
Live ダンスエアロ(126)
Live バラエティ(6)
アクア(223)
ラテンエアロ(27)
ウォームアップ(18)
ハイインパクト(1)
16カウント(5)
格闘技(11)
シニア(27)
ボール / コンディショニング(35)
ヨガ(21)
ピラティス(15)
ビジネスセミナー(50)
MIZUNO AQUA(12)
イベント(22)
その他(17)
一般向け(73)
トレーナー向け(83)
FIT NAVI特典対象(8)
コンテスト直前特集(32)
機能改善DVD(2)
CD一覧(480)
インストラクター/トレーナー(2696)
あ行(590)
か行(519)
さ行(376)
た行(484)
な行(195)
は行(364)
ま行(185)
前中 葉子(6)
増子 俊逸(5)
増田 深雪(2)
松浦 翼(16)
松本 佳耶(17)
真鍋 雅行(10)
間宮 友美(2)
三浦 栄紀(31)
三木田 和香奈(32)
水谷 正治(3)
水野 博美(10)
三井 俊一(17)
宮石 瞳(1)
宮田 智子(3)
村上 佳菜子(7)
村上 智子(2)
村上 理香(2)
望月 美貴(1)
望月 美佐緒(3)
森 亜依(2)
森 恵里佳(1)
森原 優次(1)
森 裕美 (2)
盛園 尚美 (2)
森田 初美(3)
森西 美香(4)
守安 謙治(2)
茂呂 一雄(1)
や行(133)
ら行(5)
わ行(42)
海外(27)
Tool/Goods(4)
からだワーク(16)
FILICS(29)
※赤字は休業日です
※「メンバー価格」でのご購入は別途「FiT-iメンバー」への登録(月会費有り)が必要です。
※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ 商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください
Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2021年1月号収録 FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2021年1月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、中上級者向けのコリオ(32カウントシンメトリー)を5ブロックご紹介します。
今回はブレイクダウンから完成形までの内容に偏りが無いよう様々なフットパターン、展開方法を用いて構成しております。1ブロックと2ブロックの展開や足運びが似ていて、迷ったり偏りを感じたことはありませんか?
展開方法やフットパターンの組み合わせを意識することで、ブロックごとに新鮮な気分で楽しめるほか、覚えやすくストレスフリーなコリオになります。ダイナミックに気持ちよく動ける内容、面が変化する内容、ハイインパクトを含めた強度の高い内容など色の異なる5ブロックをお楽しみください!
レイヤリングで難度の調整が可能ですので、ご自身のクラスレベルに合わせてご活用頂けましたら幸いです。
vol.91,vol.92使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。