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Fit-iメンバー 【BASIC AERO】 DVD 2020年11月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
大好きなエアロビクスがお客様にこれからも愛されるために、ここはおさえておきたい!という要素を2つに絞りました。「わかりやすさ」と「楽しさ」です。
この当たり前な要素を具体的に言いますと、「わかりやすさ」は、キューのタイミングと聞き取りやすさ、端的でわかりやすい説明。明確な動作。コリオの動きやすさ。等ではないでしょうか。
「楽しさ」は、インストラクター自身が楽しむこと。好きなコリオ。音楽。汗をかく。効果を感じられる事。わかりやすくて楽しいエアロ。僕の考えるエアロビクスは、これにつきます(笑)。だからこそローもハイもダンス要素も展開方法も、わかりやすく楽しんで取り入れています。そんな5ブロックのエアロビクス。是非楽しみながら実際に動いていただきご覧下さい!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。