Fit-iメンバー 【LIVE STEP】 DVD 2020年03月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
フィットネスエデュテイナー(エデュケーション+プレゼンター)島田あつしです。
今回のEVOLUTIONももちろんオールシンメトリーです。
短めのコンビネーションを自在に組み合わせていきます。
また、STEP台というツールを使うプログラムだからこそ配慮しなくてはいけないポイントをおさえていくので、気持ちの良い流れ、スムースな展開、満たされるエクササイズ量を存分に味わっていただけます。お楽しみに!
306 島田 厚ステップ用MIX使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE STEP】 DVD 2020年03月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
フィットネスエデュテイナー(エデュケーション+プレゼンター)島田あつしです。
今回のEVOLUTIONももちろんオールシンメトリーです。
短めのコンビネーションを自在に組み合わせていきます。
また、STEP台というツールを使うプログラムだからこそ配慮しなくてはいけないポイントをおさえていくので、気持ちの良い流れ、スムースな展開、満たされるエクササイズ量を存分に味わっていただけます。お楽しみに!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。