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Fit-iメンバー 【STEP】 DVD 2019年2月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
みなさんこんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。今回は中上級者向けのコリオをご紹介していきます。
今回のテーマは「ステップ台をしっかり踏んでいるコリオ」です。最近の流行なのか、フロアを多く使ったコリオが目立つように感じます。せっかくステップ台があるのに…もっと台を使ったフットパターンもあるのに…と私は思います。もちろん台を使う内容を考えるのは難しいですし、フロアを使う動きの方がフットパターンのバリエーションも考えやすいかと思います。しかし、強度が下がったり、ステップの良さというものが軽減されてしまいます。そこで今回はステップ台を上手く活用した内容に仕上げました。もちろんフロアも適度に使うことで強度のバランスも保ちながら作成しています。
今回の内容をご覧いただくことで、明日からの皆様の内容が劇的にかわりますよ!少しでもお役に立てれば幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。