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Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2019年07月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆さまこんにちは、高山英士、原田京です。
今回のエアロビクスのレッスンでは、シンメトリーオンリーのコリオグラフィーを、様々な手法やプログラミングを駆使して展開していきます。
スーパーシンメトリーの展開に偏らず、旬な展開方法によるレッスンを行いますので是非体感いただき、皆さまの普段のレッスンにお役立て下さい。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。