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アクアダンスに慣れていない方やコリオグラフィーの作成に慣れていない方にオススメの『リニアプログレッション』
フリースタイルと似ていますが、ベースの動きに、①動作面(アングル) ②方向 ③テコの長さ ④可動域 ⑤スピード(アクセント) ⑥回数 ⑦リズム ⑧移動 ⑨ポジション ⑩マージ ⑪アームバリエーション ⑫手足のバランス などの変化要素を一つずつ加えて動きを変化させるというのが、『リニアプログレッション』の定義。
「しりとり」をするように動きをつなげていきます。インストラクターも参加者も迷わず動きに集中しやすいのが利点ですが、単調になりがちで達成感に欠けるのが難点。リズム変化を上手く使うのがポイントです。
今回ご紹介する『リニアプログレッション』のテクニックは、コリオグラフィー展開の『レイヤリング』にも活きてきますので、コンビネーションを組む際のヒントとしても是非ご活用下さい。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。