Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2017年10月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
空前絶後のフィットネスインストラクター島田厚です。
今回、このDVDで皆様にお届けするテーマは「導き」です。レッスンの中では様々な導きがありますが今回は「キューイング」に特化しています。その中でビジュアルプレビューのキューイングをあえて少なくし、参加者とズレなく一緒に動く時間を長くしています。これにより今までとは違う一体感を得られることでしょう。この技術の習得により参加者に伝えるべき言葉の優先順位が見えてきます。今まで以上にキューイングテクニックを向上させ、新たなテクニックを修得することができるでしょう。参加者が中級以上のレベルであればバーバルキューイングのみで導いていけるところも多くなります。さらに同時に重要になってくる部分が第3のキューイングである「イマジネーションキューイング」そして、自らが提唱している第4のキューイング「シグナルキューイング」です。このポイントを考えつつご覧下さい。
vol.81 ,
vol.79使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【AERO】 DVD 2017年10月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
空前絶後のフィットネスインストラクター島田厚です。
今回、このDVDで皆様にお届けするテーマは「導き」です。レッスンの中では様々な導きがありますが今回は「キューイング」に特化しています。その中でビジュアルプレビューのキューイングをあえて少なくし、参加者とズレなく一緒に動く時間を長くしています。これにより今までとは違う一体感を得られることでしょう。この技術の習得により参加者に伝えるべき言葉の優先順位が見えてきます。今まで以上にキューイングテクニックを向上させ、新たなテクニックを修得することができるでしょう。参加者が中級以上のレベルであればバーバルキューイングのみで導いていけるところも多くなります。さらに同時に重要になってくる部分が第3のキューイングである「イマジネーションキューイング」そして、自らが提唱している第4のキューイング「シグナルキューイング」です。このポイントを考えつつご覧下さい。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。