Fit-iメンバー 【STEP】 DVD 2017年07月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、シンメトリーとアシンメトリーのステップエクササイズの様々なブレイクダウンを分かりやすくご紹介していきますので、明日からのレッスンでもすぐ使える内容となっております。ステップエクササイズは展開方法一つ変えるだけで難度を大きく変化させることができます。普段、僕がレギュラーレッスンで気を付けているポイントなどをレッスン形式で進めながら解説していますので、実際に現場で使いやすい展開や手法を取り入れることが出来ます。また、身体の使い方や足の踏み位置など、細かい部分にも解説を入れていますので、盛りだくさんな内容となっております。
普段のレギュラーレッスンのコリオグラフィー作りにお悩みの方には是非オススメです。
皆様のステップエクササイズレッスンが、より素晴らしいものになるヒントになれば幸いです。是非ご覧下さい。
vol.80 ,
vol.79使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【STEP】 DVD 2017年07月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、シンメトリーとアシンメトリーのステップエクササイズの様々なブレイクダウンを分かりやすくご紹介していきますので、明日からのレッスンでもすぐ使える内容となっております。ステップエクササイズは展開方法一つ変えるだけで難度を大きく変化させることができます。普段、僕がレギュラーレッスンで気を付けているポイントなどをレッスン形式で進めながら解説していますので、実際に現場で使いやすい展開や手法を取り入れることが出来ます。また、身体の使い方や足の踏み位置など、細かい部分にも解説を入れていますので、盛りだくさんな内容となっております。
普段のレギュラーレッスンのコリオグラフィー作りにお悩みの方には是非オススメです。
皆様のステップエクササイズレッスンが、より素晴らしいものになるヒントになれば幸いです。是非ご覧下さい。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。