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Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2017年07月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
皆様こんにちは、インストラクターの脇坂哲平です。
今回は、全てシンメトリーのコリオで構成しています。
シンメトリーのコリオをただ並べるでけではなく、様々な手法を使うことによって、より刺激的な内容に仕上がります。
また完成形までに、しっかりコミュニケーションもとりながら進めて行きます。
是非体験してみて下さい。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。