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コンビネーション STEP
高山英士
4,500円
2,300円
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Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2016年08月号収録 FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2016年08月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
スムーズな展開をベースに、難度だけではなく強度を意識した中級エアロビクスをご紹介いたします。
ローインパクトの動きが主流な中、インパクトの強い動作を多く取り入れ、心拍数の向上を意識した内容にしました。ハイインパクトならではの爽快感溢れるエネルギッシュな構成にご注目ください。また強度が高いコリオを提供する中で欠かせない、お客様へのフォロートークや盛り上げなど、コミュニケーションのとり方なども参考にして頂けましたら幸いです。
149 原田京エアロビクス用MIX使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。