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MATSUKAYA DANCE AERO 6

松本佳耶

4,500円

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Natural Flow Aerobics 2
商品コード:
CT75

Natural Flow Aerobics 2

ジャンル: エアロビクス
収録時間: 40分
通常価格(税込): 4,500円
メンバー価格(税込): 2,300円
関連カテゴリ:
DVD一覧
インストラクター/トレーナー > は行 > 藤野 慎士
DVD一覧 > 中上級エアロ

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ステップとステップのスムーズな繋ぎの選択は、レッスン受講者にストレスを与えない上でとても重要です。

今回ご紹介するコンビネーションの半分は斬新で新しいステップではありませんが、動いていて『気持ちが良い』ということをより意識して構成しました。
よくあるステップでも、組み合わせ次第で新鮮なものになると思います。
そして、前述とは矛盾しますが、ご紹介する幾つかのコンビネーションの中には、両足が揃う事で右リードなのか左リードなのか混同しやすく、レッスン受講者にストレスを与えるとして、ここ数年あまり推奨されてこなかったダブルフットパターンのステップも盛り込みました。レイヤリングスタイルも浸透し『右の次は左』とレッスン受講者も、パーフェクトシンメトリーのスタイルにも慣れています。レッスン受講者が嫌がらなければ、レッスンの強度アップやいつもとは違うカウントのステップも、作ることが出来ます!ぜひご覧下さい。


藤野 慎士
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