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Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2015年11月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは、初中級者向けのコリオグラフィーをご紹介しております。
皆さんにとっての、エアロビクスレッスンとステップレッスンでの指導方法の違いは何でしょうか。もしくは、『ステップレッスンでは○○な所を気をつけて指導している』という事はありますか?今回は、僕が普段のステップレッスンで指導していく中で行っている方法を盛り込んでいます。
指導の流れは～伝達→確認→実行～です。なぜ、この様な流れで指導を行っているのか、ポイントも解説しつつ進めていますので、どうぞご確認ください。『ステップの指導がなかなか上手くいかない』という方のヒントになればと作成いたしました。
導き方は十人十色、ご自身のスタイルを構築していきましょう。是非ご覧ください!!
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。