全ての人に最高の効果をもたらす革命的なツールが、ついに日本初上陸!
ピラティスの本場アメリカで生まれたストレッチーズを使ったピラティスのエクササイズに取組んで頂けます。
ストレッチ―ズはアメリカに本社を置くダイナミックムーブメント社のCEOキンバリー・ダイにより開発されました。幅が広く、1つの環の形状をしており、伸縮する特殊な素材でできています。
ストレッチ―ズは、ピラティスのマットクラスにおいて、より体力や柔軟性が必要な生徒のための補助具として、また、ピラティスの動きの質をマシンを使ったピラティスのようにより向上させるために開発されました。低体力やシニア層への助けとなるだけではなく、上級者の生徒であっても身体の余計な力を抜いてより身体の奥から深い動きへと導いていくことができます。
この画期的なストレッチ―ズのエクササイズを、ほんの一部ですがご紹介させていただきます。是非みなさんのワークアウトにご活用下さい。
日本ピラティスアカデミー®は、ストレッチ―ズを日本にはじめて公式導入を果たし、国内への普及に向けて活動をしています。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
全ての人に最高の効果をもたらす革命的なツールが、ついに日本初上陸!
ピラティスの本場アメリカで生まれたストレッチーズを使ったピラティスのエクササイズに取組んで頂けます。
ストレッチ―ズはアメリカに本社を置くダイナミックムーブメント社のCEOキンバリー・ダイにより開発されました。幅が広く、1つの環の形状をしており、伸縮する特殊な素材でできています。
ストレッチ―ズは、ピラティスのマットクラスにおいて、より体力や柔軟性が必要な生徒のための補助具として、また、ピラティスの動きの質をマシンを使ったピラティスのようにより向上させるために開発されました。低体力やシニア層への助けとなるだけではなく、上級者の生徒であっても身体の余計な力を抜いてより身体の奥から深い動きへと導いていくことができます。
この画期的なストレッチ―ズのエクササイズを、ほんの一部ですがご紹介させていただきます。是非みなさんのワークアウトにご活用下さい。
日本ピラティスアカデミー®は、ストレッチ―ズを日本にはじめて公式導入を果たし、国内への普及に向けて活動をしています。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。