Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2015年05月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
ダンスエアロが好きな皆さんにお届けする、中級のクラスです。
ダンスのテイストを盛り込み、全身の筋肉をくまなく刺激していきます。エアロビクスのフローを意識した分かり易いシンメトリー展開はそのままに、ダンスのしなやかな動きと力強い動きで、緩急をつけながら踊ります。
『エアロビクスとダンス』の最高のコンビで、楽しみながらエクササイズしましょう。
98 根岸健一ダンスエアロ用MIX使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2015年05月号収録
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ダンスエアロが好きな皆さんにお届けする、中級のクラスです。
ダンスのテイストを盛り込み、全身の筋肉をくまなく刺激していきます。エアロビクスのフローを意識した分かり易いシンメトリー展開はそのままに、ダンスのしなやかな動きと力強い動きで、緩急をつけながら踊ります。
『エアロビクスとダンス』の最高のコンビで、楽しみながらエクササイズしましょう。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。