Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2015年02月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
エアロビクス大好き、林 卯乃です。
このクラスは、昔懐かしい定番な動きや今風なダンステイストも織り交ぜながらダイナミックに身体を使い、ロー&ハイMIXで展開していきます。
フットパターンが主流な今のエアロビクスですが、アームスありきの全身を使って動くのがエアロの醍醐味です。上肢も下肢もしっかり動かして心地のよい汗を流していきたいと思います。
86 林卯乃エアロビクス用MIX使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。
Fit-iメンバー 【LIVE AERO】 DVD 2015年02月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
エアロビクス大好き、林 卯乃です。
このクラスは、昔懐かしい定番な動きや今風なダンステイストも織り交ぜながらダイナミックに身体を使い、ロー&ハイMIXで展開していきます。
フットパターンが主流な今のエアロビクスですが、アームスありきの全身を使って動くのがエアロの醍醐味です。上肢も下肢もしっかり動かして心地のよい汗を流していきたいと思います。
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