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Fit-iメンバー 【LIVE DANCE AERO】 DVD 2014年12月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
シンプルで楽しく、かつフィットネス効果抜群の幅広い層に楽しんでいただけるダンスエアロビクスのクラスをお届けします。
シンプルな動作でも体の使い方を意識しながら動くということは、奥が深く飽きることはありません。3Dな動きそのものを全身で楽しみながら、よりコントロールされた機能的な動きを目指していきましょう。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。