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今回も『AEROBIC DANCE WORKOUT 1・2・3』同様、エアロビクスの基本ステップをチョッピリ…ダンススタイルにアレンジさせていただいたコリオグラフティーをパーフェクトシンメトリーで、無理なく完成形まで展開していく内容をご紹介させていただきます。
ダンススタイルエアロビクスの醍醐味とは、何もかもすべて手放し、ただ音楽と一つに溶け合い、ただ無心に動くことによって心身が解き放たれるところにあると思います。それを皆様にも感じていただけたらこの上ない喜びです。
この『AEROBIC DANCE WORKOUT 4』に収録されているコリオグラフィーを皆様流にアレンジしていただき、参加者の皆様と素敵な時間をお過ごしいただきますよう祈念させて頂きます。
山ノ内 孝治