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指導スキルの1つに水中動作があります。正確/わかりやすい動作は参加者の効果を上げたり、やる気を引き出したり、楽しさを倍増させます。このDVDはその水中動作にフォーカスしてドリル形式にまとめました。6つの基本動作を使いポイント・注意点・上手く表現する方法をまとめてあります。DVDを見ながらご一緒に繰り返し練習してください。自分の癖・苦手な動き・やりにくい動作などに気づき克服していくことをゴールとしています。
実際の現場ではプログラミング・リードキュー等の作業が組み合わされさらに動作への意識が少なくなります。ですからご自身の動作に気が回らず疎かになりやすい現状です。正しい動作スキルを習慣づける必要があります。ウオータースピード・浮力動作・スカーリングテクニックを理解し身につけていきましょう。鏡の前で行うとさらに効果テキメンです。ご一緒に頑張りましょう。
村上 理香
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。