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ベースのエアロビクスの動きに、ダンサブルな動きを取り入れたハイローダンスエアロビクスはいかがですか?
ジャズダンスやラテン、ヒップホップの要素を取り入れ、身体のアングル、リズムチェンジ、方向と様々なアイディアでコリオを完成させています。
エアロビクスの直線的な動きから、曲線的な動きが多くなるダンスエアロビクスで「華麗さ」「魅せる動き」に挑戦し、今よりもさらにパワーアップしましょう!
メインは3ブロックで構成し、レイヤリング・カッティングハーフ・クロスフレージング等のプログラム展開テクニックも必見ですよ。
さぁーあなたも、これで「ダンスエアロ」の仲間入り!スポットライトを浴びて、ステージ上に立つ気分で優雅にオシャレに踊りましょう!
三浦 栄紀