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このDVDでは初級者向けエアロビクスのコリオグラフィーを5ブロックと、それぞれにレイヤリングをかけた中上級者向け完成形もプラスして紹介しています。完成形のコリオグラフィーは勿論、ゴールまでの道のりを楽しんでいただく事もお客様を継続に導くカギとなります。
様々なバリエーション要素を活用した構成・丁寧な展開お客様方の見本となるメリハリのある動き解り易く適切な動作指示・口頭指示お客様方の効果・やる気を導き出すコミュニケーション
上記を指導サイクルに基づき実施しています。私達インストラクターがバリエーションの幅を広げる事や、より効果を感じて頂く為の専門スキルを身に付ける事が多くのお客様方の運動効果や楽しさを導き出す事に繋がると信じています。このDVDが頑張る皆さんのお役に立てば幸いです。
池田抄祐里
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。