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MATSUKAYA DANCE AERO 6

松本佳耶

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CHANGE THE DIRECTION
商品コード:
WC26

CHANGE THE DIRECTION

ジャンル: エアロビクス
収録時間: 39分
通常価格(税込): 4,000円
メンバー価格(税込): 2,100円
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DVD一覧
インストラクター/トレーナー > た行 > 竹井 伯夫
DVD一覧 > 中上級エアロ

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2×8のベースコンビネーションから、異なる4つのバリエーションへと変化させていきます。

ベースが同じでも、「方向」という要素の取り入れかた次第で、全く印象の違うコンビネーションへと変化していきます。方向を変化させようと思う場合「この動きの時はこっちの方向へ変化させる」というマンネリに陥りやすいようです。

しかし前後左右、斜めなどあらゆる方向へ変化させていくことで、バリエーションの幅はかなり広がっていくはずです。「方向」というバリエーション要素の持つ可能性を感じてみて下さい。


竹井 伯夫





※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。

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