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Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2017年12月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
このDVDでは初級～初中級、そして中級レベルのコンビネーションをご紹介致します。
前半では初級レベルを想定し、台の高さ・幅・踏む感覚そのものに慣れていただく為のポイントについて、さらに身体の使い方や台を使った動き方を早い段階でつかんでいただく為に必要な指導方法に着目し、構成・展開・説明を行いました。より簡潔にしながらも、限りなく丁寧に分かりやすく、そして何より台への抵抗感を感じることのないように心掛けました。
中盤では初中級レベルで、少しづづ変化を加えステップアップ出来るよう進め、また中盤以降では中級レベルを想定し多彩な変換要素を加えています。展開方法はもちろん、変換要素を加えるタイミング、キューイングのタイミングや分かりやすくする方法を意識し、なるべくスムーズに動きや展開に慣れていただくよう進めていきました。
実際のレッスンを想定しながらご覧頂き、参考にして頂きましたら幸いです。
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。