DVD
このクラスはレクチャー付きのクラスです。
前半にエアロビクスを安全で効果的に行う為にはどのような所に気をつけたら良いかというポイントをお伝えします。
後半のレッスンでは、お一人お一人の動きを見させて頂き、動きの癖や修正ポイントをしっかりとフィードバックさせて頂きます。
少人数制イベントだから出来るこのクラス。大好きなエアロビクスを長く続けていく為に、自分の動きと向き合ってみませんか?
CD
レッスンが楽しく、自然と盛り上がるよう、全体的にメロディアスな曲調の曲を多く選ばせて頂きました。また、どんなクラスにも使用しやすいようにビート感がはっきりとした曲も選ばせて頂いています。1曲目はレッスンのオープニングにぴったりの、徐々にテンションが上がるような曲調です。2曲目、3曲目、4曲目ではレッスンの序盤部分でお客様の心をしっかり掴んでくれるメロディアスでノリの良い曲が続きます。5曲目はビートがしっかりと効いた迫力のある曲。そして、レッスン終盤まで勢いを途切れさせないよう、後半はノリの良い曲ばかりを揃えました。カッコよく、メロディアスな曲が多いので、どの曲から使用しても参加者の心をぐっと掴んでくれる1枚に仕上がっています。
本間友暁
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このクラスはレクチャー付きのクラスです。前半にエアロビクスを安全で効果的に行う為にはどのような所に気をつけたら良いかというポイントをお伝えします。
後半のレッスンでは、お一人お一人の動きを見させて頂き、動きの癖や修正ポイントをしっかりとフィードバックさせて頂きます。
少人数制イベントだから出来るこのクラス。大好きなエアロビクスを長く続けていく為に、自分の動きと向き合ってみませんか?
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レッスンが楽しく、自然と盛り上がるよう、全体的にメロディアスな曲調の曲を多く選ばせて頂きました。また、どんなクラスにも使用しやすいようにビート感がはっきりとした曲も選ばせて頂いています。1曲目はレッスンのオープニングにぴったりの、徐々にテンションが上がるような曲調です。2曲目、3曲目、4曲目ではレッスンの序盤部分でお客様の心をしっかり掴んでくれるメロディアスでノリの良い曲が続きます。5曲目はビートがしっかりと効いた迫力のある曲。そして、レッスン終盤まで勢いを途切れさせないよう、後半はノリの良い曲ばかりを揃えました。カッコよく、メロディアスな曲が多いので、どの曲から使用しても参加者の心をぐっと掴んでくれる1枚に仕上がっています。本間友暁