DVD
このクラスでは、時代に左右されないエアロビクス本来のムーブメントを、プレーンなスタイルでモディフィケーションをメインに組み上げていくクラスです。
コンビネーションは1ブロック32カウント(片側16カウント)のシンメトリーで構成されています。これぞ「日本のエアロビクス」という内容ですので、レッスン名はあえてカタカナです!!是非体験してみて下さい。
CD
全体的にビートの効いたノリで押せる選曲をさせていただきました。ウォーミングアップを強い音で始まるWhy not?で気分と身体をアゲるようにして、ストレッチパートに使いやすそうなIt's now or neverへと流れていきます。ウォーミングアップのパートが終わる頃から、Come falla wiやYou gotta chanceなどの個性の強い曲と、Frogile placesやDon't go backなどの個性の柔らかめ曲、To run amuckやAll togetherのような古来からのエアロビクスらしい曲やダンステイストのある曲を織り交ぜながらラストへと進みます。ラストのKarmaもエアロビクスらしい曲。そして、そのKarmaをファイナルソングにしてみましたので、ぜひ楽しい振り付けを考えてみて下さい。
野村健一郎
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このクラスでは、時代に左右されないエアロビクス本来のムーブメントを、プレーンなスタイルでモディフィケーションをメインに組み上げていくクラスです。コンビネーションは1ブロック32カウント(片側16カウント)のシンメトリーで構成されています。これぞ「日本のエアロビクス」という内容ですので、レッスン名はあえてカタカナです!!是非体験してみて下さい。
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全体的にビートの効いたノリで押せる選曲をさせていただきました。ウォーミングアップを強い音で始まるWhy not?で気分と身体をアゲるようにして、ストレッチパートに使いやすそうなIt's now or neverへと流れていきます。ウォーミングアップのパートが終わる頃から、Come falla wiやYou gotta chanceなどの個性の強い曲と、Frogile placesやDon't go backなどの個性の柔らかめ曲、To run amuckやAll togetherのような古来からのエアロビクスらしい曲やダンステイストのある曲を織り交ぜながらラストへと進みます。ラストのKarmaもエアロビクスらしい曲。そして、そのKarmaをファイナルソングにしてみましたので、ぜひ楽しい振り付けを考えてみて下さい。野村健一郎