JavaScript を有効にしてご利用下さい.
合計数量:0
商品金額:0円
MATSUKAYA DANCE AERO 6
松本佳耶
4,500円
2,300円
NEW(7)
おすすめ(5)
先行(7)
DVD一覧(2333)
初・中級エアロ(202)
中上級エアロ(418)
Live エアロ(185)
初・中級ステップ(170)
中上級ステップ(322)
Live ステップ(139)
ダンスエアロ(215)
Live ダンスエアロ(126)
Live バラエティ(6)
アクア(217)
ラテンエアロ(27)
ウォームアップ(18)
ハイインパクト(1)
16カウント(5)
格闘技(11)
シニア(27)
ボール / コンディショニング(35)
ヨガ(21)
ピラティス(15)
ビジネスセミナー(50)
MIZUNO AQUA(12)
イベント(22)
その他(17)
一般向け(73)
トレーナー向け(83)
FIT NAVI特典対象(8)
コンテスト直前特集(32)
機能改善DVD(2)
CD一覧(480)
インストラクター/トレーナー(2656)
あ行(581)
か行(503)
さ行(371)
斉藤 和幸(2)
齊藤 邦秀(1)
斉藤 友希(10)
斎藤 真柔子(1)
坂井 富士子(4)
酒井田 奈々(2)
坂田 純子(12)
櫻井 淳子(14)
佐々木 恵(2)
笹木 文雄(2)
Sachi (3)
佐藤 麻未(2)
佐藤こず恵 -KOZUE-(7)
佐藤 智子(5)
澤木 一貴(6)
澤村 尉乃(2)
三宮 慶祐(2)
静 康一(25)
島田 真理(32)
島田 厚(57)
霜田 哲也(2)
下地 愛実(7)
下堂薗 綾子(3)
下山 真理奈(6)
新城 めぐみ(7)
進藤 朋子(9)
新村 卓也(4)
杦本 徳宏(50)
杉吉 美有紀(8)
鈴木 久美子(1)
鈴木謙太郎(1)
鈴木 しげこ(5)
鈴木 貴幸(2)
鈴木 宏堯(23)
鈴木 愛美(1)
住田恵美(4)
関川 太一(47)
宗宮 宏次(3)
園田 久美子(2)
Sonokka(3)
た行(480)
な行(194)
は行(361)
ま行(183)
や行(131)
ら行(5)
わ行(42)
海外(29)
Tool/Goods(4)
からだワーク(16)
FILICS(29)
※赤字は休業日です
※「メンバー価格」でのご購入は別途「FiT-iメンバー」への登録(月会費有り)が必要です。
たのしく昇り降り
※商品コードがFR,FLで始まるDVD、CDご購入の方へ 商品のパッケージが変更になります。詳しくはこちらをご確認ください
Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2015年07月号収録 FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
Fit-iメンバー 【BASIC STEP】 DVD 2015年07月号収録
FiT-iメンバーの方は重複購入にご注意ください。
台を昇ったり、降りたりというのは、ステップエクササイズの大きな特徴の1つですよね。この昇降運動という特徴を、目一杯盛り込んだ内容を収録させていただきました。また、展開方法も初級の方でも気持ちよく動きやすい、ほとんど8カウントずつに区切られたシンメトリーでの展開です。ここでご紹介するコンビネーションを、部分的に使って頂きやすくしています。また、クラスを進めていく上で、お客様と指導としてのコミュニケーションを取るヒントもお伝えしています。
お客様にクラスに定着してもらうためには、当然「楽しさ」が必要ですが、その「楽しさ」をコンビネーションだけに頼らないようにすることが出来れば、私たちインストラクターも楽しくレッスンをすることが出来るのでは…と思います。コンビネーションも大切、指導も大切。お客様も、私たちインストラクターも楽しいクラスづくりの、ほんの少しのお手伝いになれば幸いです!
vol.42, vol.44使用
※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。