フィットネスインストラクター向けフィットネスコリオDVD

 Fit-i solution HOME > DVD > 和泉 有葵子 > 【FR393】 Fit-i Recipe
 

  【FR393】 Fit-i Recipe

【FR393】SAME THE MOVE 2
Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2010-12
この商品は『Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2010-12』に収録されたものです。
Fit-i 『BASIC AERO』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい

>> ジャンル : 初中級エアロ
>> インストラクター :和泉 有葵子 (出演者紹介)/
>> 収録時間 : 49分
>> 通常価格 : 4,200円 メンバー価格 : 2,100円




このDVDでは、32カウントのシンメトリーを5ブロックご紹介いたします。【マンボ2回】→【4リピーター】→【 グレープバイン】→【ステップタッチ4回】をベースに、『初級者?中級者向け』のコンビネーションへとそれぞ れ5ブロックに展開しています。

その中で参加者のレベルに応じたコンビネーションの展開方法や指導方法を私なりに工夫しました。コンビネー ションでは、基本の動きを大切にしつつエアロビクスの良さである『ダイナミックな動き』を盛り込んだ構成に 仕上げ、指導においてはエアロビクスの経験が浅い方も理解しやすいような言い回しを使用しております。皆さ んの日頃のレッスンにお役立て頂ければ幸いです。

和泉 有葵子



※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。




 
一覧
  エアロビクス
  初中級エアロ
  Liveエアロ
  ステップ
  初中級ステップ
  アクアビクス
  ダンスエアロ
  ラテンエアロ
  コンディショニング
  格闘技
  ヨガ・ピラティス
  中高年
  ウォームアップ
  格闘技
  MIZUNO アクア
  ボール
  ヨガ

  セミナー

  こちらから


  【201】 - 【250】
  【251】 - 【300】
  【301】 - 【350】
  【351】 - 【400】
  【401】 - 【450】
  【451】 - 【500】
  【1】 - 【49】
  【50】 - 【99】
  【100】 - 【149】
  【150】 - 【200】
  【1】 - 【49】
  【50】 - 【99】
  【100】 - 【104】
  【01】 - 【10】
  【11】 - 【20】

  各シリーズの違い