【FR393】 Fit-i Recipe (フィットネスインストラクターのためのフィットネスDVD

【FR393】SAME THE MOVE 2
Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2010-12
この商品は『Fit-i MENBER BASIC AERO DVD 2010-12』に収録されたものです。
Fit-i 『BASIC AERO』 MENBERの方はお間違えのないようご注意下さい

>>	ジャンル	：初中級エアロ
>>	ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ	：和泉有葵子 (出演者紹介)/
>>	収録時間	： 49分

通常価格： 4,200円

ﾒﾝﾊﾞｰ価格： 2,100円

このDVDでは、32カウントのシンメトリーを5ブロックご紹介いたします。【マンボ2回】→【4リピーター】→【グレープバイン】→【ステップタッチ4回】をベースに、『初級者?中級者向け』のコンビネーションへとそれぞれ5ブロックに展開しています。

その中で参加者のレベルに応じたコンビネーションの展開方法や指導方法を私なりに工夫しました。コンビネーションでは、基本の動きを大切にしつつエアロビクスの良さである『ダイナミックな動き』を盛り込んだ構成に仕上げ、指導においてはエアロビクスの経験が浅い方も理解しやすいような言い回しを使用しております。皆さんの日頃のレッスンにお役立て頂ければ幸いです。

和泉有葵子

※ この動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。